„Mă doare spatele. Mă ajută dacă port un corset?“

Când este utilizat pentru probleme ale coloanei lombare (n.r. - zona salelor), corsetul nu poate fi purtat mai mult de doua saptamâni, zi de zi. Purtarea acestuia trebuie asociata cu gimnastica, necesara pentru a mentine tonusul muscular.

Lorena, din Iasi: „Am de ceva timp dureri de spate - chiar daca abia am împlinit 30  de ani. Cred ca motivul sunt orele petrecute în fata calculatorului. O prietena m-a sfatuit sa-mi cumpar din farmacie un corset pentru spate, pe care sa-l port atunci când lucrez. As dori sa cunosc si parerea unui specialist. Sunt într-adevar utile? Reduc durerile? Îl pot purta zilnic? Va multumesc“.

Prof. dr. Rodica Chiriac, Clinica de Reumatologie din cadrul Spitalului de Recuperare Iasi: „Exista într-adevar pe piata orteze sau corsete care sunt indicate si utile pentru tot ceea înseamna suferinta discala, fie ca este lombara (la nivelul salelor) sau cervicala (zona gâtului). Astfel de orteze pot fi folosite si în cazul scoliozelor aparute din adolescenta. Pot fi foarte bune pentru corectarea posturii sau în cazul unei scolioze care decompenseaza. De altfel, orice suferinta musculara poate fi diminuata daca musculatura este pusa în repaus timp de câteva zile prin acest mijloc de contentie care este corsetul sau orteza. Rolul lor este de contentie: sa imobililizeze pentru o perioada de timp segmentul respectiv de musculatura. Dar, mare atentie: ele pot fi utilizate pentru o durata scurta de timp. De exemplu, pentru coloana lombara, daca un corset este utilizat în cazul unei discopatii, nu poate fi purtat mai mult de doua saptamâni, zi de zi. Si, de obicei, purtarea acestuia trebuie asociata cu exercitii fizice, care sa mentina tonusul muscular. Asta deoarece, sub acest regim de contentie musculatura „se leneveste“, devine hipotona. Iar hipotonia musculara creste instabilitatea, abdomenul se relaxeaza si „trage“ de coloana. Deci, persoanele cu afectiuni discale (afectiuni „vinovate“ în cea mai mare parte de durerile de spate ) pot purta astfel de corsete maximum doua saptamâni. Timp în care trebuie sa faca si gimnastica, pentru a mentine tonusul musculaturii. Bineânteles, acest tip de corset poate fi utilizat si accidental - îl port într-o zi în care trebuie sa depun un efort mai sustinut, o zi în care trebuie sa stau mai mult timp în picioare. Mâine, daca am o zi mai relaxanta, care nu solicita foarte mult coloana vertebrala, nu mai trebuie sa-l port. As vrea sa mai fac o precizare cu privire la tipul de corset pe care trebuie sa-l alegem. Sunt fel de fel de adaptari de la clasicul brâu si pâna la corsetele moderne care se gasesc în farmacii sau la firme specializate.  Ce conditii trebuie sa îndeplineasca un corset lombar pentru a-si atinge scopul de contentie: el trebuie sa fie suficient de înalt pentru a ajunge de la nivelul primei coaste de sus si pâna la creasta iliaca (n.r. - portiune a oaselor bazinului). De asemenea, trebuie sa ofere un mijloc de contentie, adica sa-l simti putin, dar sa nu incomodeze, sa nu limiteze respiratia. Foarte important este însa sa nu fie subdimensionat - lat sa cuprinda toata coloana si sa ofere acest mijloc de contentie. Cel mai indicat este sa-l cumparati de la o farmacie sau de la un distribuitor autorizat, nu de la tonete sau din bazar“.

Articolul original

Enigmele din spatele chivotului: statie de emisie-receptie cu divinitatea

Chivotul Legii este un scrin, special confectionat pentru ca cele zece porunci sa fie depuse în deplina siguranta, nastrapa sau vasul de aur cu mâna ce le aducea aminte crestinilor cum au fost hraniti de catre Iisus, toiagul lui Aaron si ulterior autograful Pentateuhului lui Moise. Dovada prezentei divine salasluia permanent asupra obiectului de cult iar preotii ce vegheau asupra sa erau consacrati cu sfintenia slujbei.

Cum a fost confectionat?

 Cortul Marturiei împreuna cu Chivotul Legii, au însotit poporul evreu pe întreaga durata a calatoriei ratacitoare si pâna la construirea primului templu în Ierusalim. Chivotul Legii era legatura suprema intre Dumnezeu si poporul sau evreu. Din aceasta cauza Chivotul Legii se mai numea si Sicriul Legii, Arca Marturiei (aron ha edut) sau Tabernacol.

“Apoi Betaleel a facut Chivotul din lemn de salcâm, lungimea lui era de 2 coti si jumatate, latimea de un cot si jumatate si înaltimea de un cot si jumatate. L-a poleit cu aur curat pe dinauntru sip e dinafara, si i-a facut un chenar de jur împrejur. A turnat peste el 4 verigi de aur, pe care le-a pus la cele 4 colturi ale lui: 2 verigi de o parte si 2 verigi de cealalta parte. A facut niste drugi de lemn si i-a poleit în aur. A barat drugii în verigile de la cele 2 laturi ale Chivotului, ca sa duca Chivotul. A facut si capacul ispasirii din aur curat; lungimea lui era de 2 coti si jumatate, si latimea de un cot si jumatate. A facut 2 heruvimi de aur batut la cele 2 capete ale capacului ispasirii, un heruvim la un capat si un heruvim la celalalt capat, heruvimii i-a facut pe capacul ispasirii la cele 2 capete ale lui. Heruvimii erau cu aripile întinse deasupra, acoperind capacul ispasirii cu aripile lor, si uitându-se unul la altul. Heruvimii stateau cu fata întoarsa spre capacul ispasirii” (Exod 37.1).

O statie de emisie receptie?

Extrapolând putin si luând în calcul teoriile conspirationiste, Chivotul Legii se presupune ca a fost un fel de “statie” prin care evreii puteau sa comunice cu divinitatea. Aceasta poate sa fie explicatia pentru care evreii purtau în exodurile lor Chivotul Legii. Este oare posibil ca în acele vremuri tulbure, reprezentantii poporului evreu sa comunice cu Dumnezeu? Oare ei trebuiau sa respecte si sa execute ordinele pe care le primeau prin intermediul Chivotului?

Dovada prezentei divine se vedea asupra Chivotului Legii zi si noapte. Preotii care slujeau înaintea lui erau consacrati cu “sfintenia acestei slujbe sfinte”. Ei purtau un pieptar cu o tesatura de pietre scumpe de diferite materiale, la fel cu acelea care alcatuiesc cele 12 temelii ale cetatii lui Dumnezeu. Când erau aduse probleme dificile înaintea judecatorilor, ei le trimiteau la preoti, care îl întrebau pe Dumnezeu, care le raspundea. Daca el era de acord, un nimb de lumina stralucea pe piatra scumpa din dreapta. Daca el dezaproba, un abur sau un nor se aseza pe piatra din stânga. Când marele preot intra în sfânta sfintelor, o data pe an, si slujea înaintea Chivotului, Dumnezeu îi raspundea prin voce, lasa ca razele de lumina sacre sa straluceasca pe heruvimul din dreapta, ca semn de aprobare sau favoare. Un nor se aseza peste heruvimul din stânga daca cererile erau refuzate.

Atunci când evreii au nesocotit poruncile lui Dumnezeu, Chivotul le-a fost capturat de catre adversarii lor filistenii, într-o batalie.

Atunci s-au înspaimântat Filistenii, caci ziceau : «Dumnezeul lor a venit la ei în tabara». Apoi au zis : «Vai de noi ! Caci n-a mai fost asemenea lucru nici ieri, nici alaltaieri ! Ies. 14, 25.

Vai de noi ! Cine ne va scapa din mâinile acestui Dumnezeu puternic ? Acesta este acel Dumnezeu Care a batut pe Egipteni cu tot felul de pedepse în pustiu. Ies. 7, 8. Îs. 43, 13.

Si s-au luptat Filistenii cu Israelitii si au fost înfrânti acestia, si a fugit fiecare în cortul sau ; batalia aceasta a fost foarte mare, cazând dintre Israeliti treizeci de mii de pedestrasi. Si a fost luat chivotul legii Domnului, iar cei doi fii ai lui Eli, Ofni si Finees, au murit. Ps. 77, 60-64.

 Din acest moment Dumnezeu a dorit ca “statia” de comunicare sa ajunga în mâna dusmanilor evreilor pentru ca lectia despre credinta sa le fie oferita ambelor popoare.

Din cauza preotilor pacatosi, Eli, Hofni si Fineas, Dumnezeu a îngaduit ca Sfântul Chivot al Legii sa fie luat de dusmanii filisteni. Motivul a fost sa-I arate lui Israel cât de zadarnic este sa creada în Chivot în timp ce profana poruncile sale. Filistenii nu au îngaduit sa-l deschida. Ei l-au avut timp de 7 luni, timp în care Chivotul Sfânt le-a nimicit zeul pagân (pe Dagon). L-au carat cu groaza din loc în loc, fiind urmati de nimicire de la Dumnezeu. Întrebându-si preotii si ghicitorii ce sa faca, au fost sfatuiti sa trimita Chivotul poporului caruia îi apartinea. Îngerii lui Dumnezeu au condus Chivotul pus într-un car tras de 2 vaci înapoi la Israel. Dumnezeu si-a învatat poporul ca, în timp ce Chivotul era groaza si moarte pentru cei ce nu-i ascultau poruncile, era binecuvântare pentru cei ce le ascultau.

Atunci au trimis si au adunat toate capeteniile Filistenilor si au zis : «Trimiteti de aici chivotul Dumnezeului lui Israel ; lasati-l sa se întoarca la locul sau, ca sa nu ne ucida pe noi si pe poporul nostru». Caci groaza de moarte era în tot orasul si mâna Domnului apasa foarte tare asupra lor, de cum venise acolo chivotul Dumnezeului lui Israel. 1 Reg. 1, 18. Am. 1, 8. Sof. 2, 4.

Dupa ce a terminat construirea templului, Solomon i-a adunat pe batrânii lui Israel si pe oamenii cu cea mai mare influenta sa aduca Chivotul din cetatea lui David. Au adus Chivotul, cortul întâlnirii si toate uneltele sfinte care erau în cort. Dar din cauza încalcarii poruncilor si a faptelor rele, Dumnezeu a îngaduit ca Israel sa mearga în robie si templul sa fie distrus. Înainte de distrugerea templului, Dumnezeu a facut cunoscuta soarta acestuia câtorva dintre slujitorii Sai credinciosi. Chiar înainte de distrugerea templului, ei au luat Chivotul ce continea tablele de piatra scrise de Dumnezeu si l-au ascuns într-o pestera.

Chivotul este în Etiopia

Conform traditiei, Chivotul a sosit în Etiopia multumita lui Menelik, fiul lui Solomon si al Reginei din Saba, care si-a vizitat ca adult tatal la Ierusalim. Aflat în Orasul Sfânt, Menelik a furat Chivotul si l-a dus în Aksum, unde a fondat un regat devenind primul suveran al acestuia. Aceasta dinastie a guvernat Etiopia pâna la caderea împaratului Haile Selassie, în 1974. Aceasta teorie nu este sustinuta de documente dar se pare ca pretiosul artefact exista si în ziua de astazi în Etiopia.

Abuna Pauolos, patriarhul Bisericii Ortodoxe din Etiopia, sustine ca „Chivotul Legamântului se afla în Etiopia de multe secole”. Conform patriarhului, Chivotul este pastrat într-o biserica a carei locatie este tinuta secreta. Pentru a apara relicva sacra, o copie a chivotului a fost postata în absolut fiecare biserica etiopiana. Prezenta sa în Etiopia este sustinuta si de istorici, cei care atesta faptul ca artefactul a fost mutat în aceasta tara africana înca din secolul VII i. Hr.

Chivotul Legii o cutie temporala a civilizatiei disparute din Atlantida?

O alta teorie sustine ca Chivotul Legii si Cutia Pandorei sunt unul si acelasi artefact. Acest Chivot nu este nimic altceva decât o capsula a timpului detinuta de civilizatia pierduta din Atlantida. Înainte ca civilizatia altanzilor sa se prabuseasca, ei au construit o capsula care continea toate secretele lor si care trebuia sa reziste peste generatii ca ea sa fie descoperita de civilizatiile urmatoare.

Capsula timpului continea:cele 10 legi ale Atlantidei, legi care aveau sa fie interpretate de evrei si crestini ca cele 10 Porunci date de Dumnezeu,închinate în special regelui Atlant,sceptrul regelui(ce avea sa devina toiagul lui Aaron), mâna-mâncarea cereasca,care de fapt era o hrana ce îi oferea unui om calitati supranaturale,precum si multe alte informatii despre istoria,cultura,stiinta,tehnologia si civilizatia lor. Din aceasta cauza se crede ca încarcarea radioactiva sau încarcarea energetica a Chivotului nu sunt decât modalitati de protectie. Atlantii au îngropat capsula sub marele Sfinx egiptean si unde a fost pastrat acolo multa vreme dupa disparitia lor,fiind descoperita de egipteni si folosindu-i informatiile despre tehnologia atlantilor pentru ridicarea piramidelor,pâna când Moise a eliberat poporul evreu din robia egipteana.în anii 1300-1200 i.Hr.si a preluat Chivotul. Dupa ce templul din Ierusalim a fost îngropat atunci Chivotul a fost preluat de etiopieni si ascuns foarte bine de ochii curiosilor. efemeride.ro

Articolul original

„Piramidele cu bani” pe care stau faraonii politici. Mica spaga de la institutiile de control se aduna pe verticala pana la directori si politicienii din spatele lor

Exista acum un site unde puteti denunta toate sumele de bani pe care vi le cer angajatii statului. Un vames a cerut 3 euro ca sa lase pe cineva sa treaca fara stingator de incendiu, iar un Bacalaureat luat prin frauda costa 500 de euro. O mie de bacanii si mici magazine din Iasi platesc lunar sute de lei ca sa scape de amenzi. Garda, OPC, ITM si DSV sunt sisteme piramidale in care spagile circula ierarhic pana la liderii politici si se aduna anual sute de mii de euro.

Spaga medie platita de ieseni este 122 de euro, una dintre cele mai mici din tara. Profesori, medici si politisti se afla in topul spagarilor evidentiat de portalul piatadespaga.ro. Pe langa mica spaga colectata de la cetateni, functioneaza un sistem bine pus la punct care ii vizeaza pe patronii de firme.

Site-ul care inregistreaza mica spaga, www.piatadespaga.ro, este un portal care inregistreaza in mod anonim denunturile legate de spagile date la nivel local. Rezultatele sunt agregate si afisate la nivel national iar utilizarea site-ului este extrem de usoara. Vizitatorul anonim apasa pe harta, introduce datele aferente institutiei respective si mentioneaza daca a dat sau nu spaga si cat a platit. El poate selecta si gradul de multumire fata de serviciul obtinut. Denuntatorul este protejat de anonimat iar probarea faptei de coruptie invocate este greu de stabilit. Asa se face ca din Iasi au fost raportate pana acum 46 de spagi date diverselor autoritati.

BAC-ul e 500 de euro

Una dintre cele mai mari sume raportate drept spaga vine de la Targu Frumos. Un utilizator a semnalat, in urma cu o luna, ca a platit 500 de euro cash pentru a obtine o nota buna la Bacalaureat. Unitatea vizata de denunt este Liceul Ion Neculce. Cea mai mica mita ar fi fost data la Sculeni, in punctul de trecere a frontierei. O persoana sustine ca a platit 3 euro pentru a i se permite sa treaca frontiera cu autoturismul, fara a avea stingator de incendii.

Harta spagii din Iasi este diversa dar acopera, in principal, trei directii: invatamant, sanatate si politie. Sunt insa si exceptii notabile. Un drum cu trenul de la Iasi la Suceava costa, cu „nasul”, doar 10 lei in timp ce tariful oficial poate ajunge si la 50 de lei.

Putin pentru ITP

Pentru Inspectia Tehnica Periodica (ITP), spaga anuntata la Iasi este de 50 de lei, fiind semnalate pe site doua unitati in care angajatii ar fi primit bani. „Teoretic nu exista posibilitatea de a truca la ITP, dar intre teorie si practica este o diferenta mare. Daca masina avea probleme minore, cred ca spaga a fost mai mare, undeva la 100 de lei”, a explicat un angajat al RAR. La Spitalul Clinic de Recuperare apar doua denunturi. Primul vizeaza o mita de 200 de euro pentru internarea unui batran cu semipareza iar al doilea are ca subiect o bancnota de 100 de lei bagata in buzunarul unui medic. Ambele spagi ar fi fost date anul trecut.

Spitalele si Universitatile sunt „unse” bine

Pe lista locurilor unde se da spaga figureaza si Spitalul CFR, cu 200 de lei dati unui medic pentru tratament. Tot pe Copou, un asistent a primit 100 de lei la Spitalul Parhon, iar un medic 300 de lei pentru o operatie. La Neurochirurgie o banala internare a unui batran care a suferit un accident vascular cerebral a costat 100 de euro, iar „tarife” similare sunt semnalate si la „Sf. Spiridon”.

Pe langa spagi, pe lista apar si anomalii ale sistemului. Un medic de la Spiridon este acuzat ca a incasat suplimentar 20 de euro pentru o consultatie. „Continuare tratament. Am platit consultatia initiala si tratamentul a durat doua luni (6-7 milioane pe ecografii si medicamente). Cand am revenit la control mi s-a cerut sa platesc iarasi consultatia, pentru ca a trecut mai mult de o luna de cand am fost consultat”, este mesajul lamuritor.

„E urat!”

Lista unitatilor de invatamant unde se da spaga este, si ea, impresionanta. La USAMV figureaza 200 de lei dati unui profesor de entomologie numai pentru ca studentul sa fie primit la un examen. La aceeasi universitate s-au dat si cadouri de 100 de euro la sustinerea examenului de licenta. „Orice lucru care conduce catre o indreptare este binevenit. Fiind sub anonimat, aceste sisizari sunt greu verificabile, dar e un semnal. Asteptam plangeri si la noi, nu doar pe Internet, pentru a putea face ceva. Nu vorbesc doar despre legalitate, dar moral e urat sa te pretezi la asa ceva, mai ales in spatiul universitar”, a declarat Vasile Vintu, rectorul USAMV Iasi.

„Doamna cu coc” a luat 350 de euro

Politistii rutieri sunt si ei vizati de sesizari, dar in acest caz apare o particularitate: sunt semnalate cazuri in care nu s-a dat spaga. O persoana semnaleaza ca a fost oprita pentru ca circula cu farurile de ceata aprinse la Valea Lupului si doar i s-a atras atentia, fara sa trebuiasca sa „cotizeze”. In schimb, o trecere „pe rosu” in Tg. Cucului s-a soldat cu 100 de lei bagati in buzunarul politistului pentru ca permisul de conducere sa ramana la sofer.

O alta mita este semnalata la primarie unde „o doamna cu coc” din „comisia pentru fonduri europene” ar fi primit 350 de euro printr-o firma pentru a accepta un dosar de finantare.

„La ITM virezi lunar 700 de lei ca sa nu te ia cu munca la negru”

Portalul piatadespaga.ro da posibilitatea semnalarii micii coruptii, cea cu care intra in contact direct persoanele fizice. Pe langa aceasta insa, functioneaza sistemul institutionalizat de colectare a spagilor, din care fac parte toate institutiile de control si a caror victime sunt patronii de firme.

Sub anonimat, cativa angajati ai unor astfel de institutii au acceptat sa explice cum se iau spagile si ce valoare au acestea. Prima regula identificata este aceea ca nu exista nicio regula. Dimensiunea spagii variaza in functie de puterea financiara a patronului, de numarul de persoane venite in control si de forta institutiei de control. „Apare protectia politica si de obicei se stiu firmele sau patronii protejati. De multe ori nu ai trecut bine pragul si-ti suna deja telefonul”, a explicat unul dintre inspectorii de teren.

Spaga, ca taxa de protectie

Cei fara „spate” politic platesc un fel de taxa de protectie, care variaza in functie de forta institutiei de control. „Cel mai mult se da la ITM, Garda Financiara, DSP si DSVSA. Aceste institutii au capacitatea de a suspenda activitatea firmei si de a aplica amenzi consistente, de ordinul miilor de lei. Un mic magazin de cartier da cateva sute de lei cand este controlat, iar suma variaza in functie de deficiente. Daca ai angajati la negru sau contabilitatea e vraiste, un 500-700 de lei multumeste pe toata lumea. Patronul prefera asa decat amenzi de 5.000 de lei si eventual dosar penal. Ca practica, daca se cotizeaza, se aplica o amenda minora pentru o neregula minora”, a explicat una dintre surse.

Inspectorii nu cumpara mancare

Cei mai multi bani negri ii fac insa angajatii institutiilor care au posibilitatea sa elibereze autorizatii si, ulterior, aceleasi institutii efectueaza controale. „Nu stiu cum e la pompieri, ca ei sunt institutie militarizata, dar DSP sau DSVSA pot retrage autorizatiile sanitare. In aceasta situatie, firma intra in faliment urgent. De multe ori, pe langa bani, se dau alimente. Ati vazut vreun inspector DSVSA la coada la carne?”, a explicat un angajat al DSVSA.

Daca banii colectati capata uneori trasee piramidale spre sefii de institutii si, apoi, spre cei care i-au sustinut politic pe acestia, produsele primite raman la angajatii care efectueaza controalele pe teren.

Institutii cu aceleasi atributii

Sistemul piramidal al spagii este si unul dintre motivele pentru care in Romania au fost create multiple organisme de control care vizeaza, in mare, cam aceleasi lucruri. Spre exemplu, contabilitatea unei firme poate fi verificata de Garda Financiara, Inspectia Fiscala de la Directia Generala a Finantelor Publice si de echipele mobile de la Vama, daca firma vinde produse accizabile. Similar, Directia de Sanatate Publica, Directia Sanitara Veterinara si Comisariatul pentru Protectia Consumatorilor au atributii care se suprapun in unele puncte.

Cazul cu jandarmul de la Bucuresti

Scandalul „Bac-ul sportivilor”, povestit din interior: spaga in sistem en-gros

Blogerul Ioan Pauliuc a povestit cum s-a colectat spaga de la cei care au dat „Bacul sportivilor” la Bacau, anul trecut, in mai. Au fost 900 de asa-zisi „olimpici”, dintre care maxim 50 erau elevi exceptionali, inscrisi la olimpiadele internationale de matematica, chimie, fizica. Restul erau sportivi care n-au dat pe la scoala. „N-au cum sa ne pice pe toti, eu am dat pe la scoala de cateva ori, in rest antrenamente. Asa s-a luat Bac-ul si in ceilalti ani”, povestea Ioan Pauliuc.

Sportivul spunea ca antrenorul sau ia cate 250 de lei de la fiecare candidat si ca in final se strangea 200.000 de lei, bani care se imparteau la supraveghetori si la comisia de evaluare. Suma era imensa si reteta functiona de ani buni.

Dar anul acesta, scandalul a inceput inainte de primele probe ale Bac-ului si promovarea a fost de numai 34%. S-a aflat de retelele de bani, iar Comitetul Olimpic si oficialii Ministerului Educatiei au declansat o ancheta: s-a aflat ca, din 900 de inscrisi, numai 150 erau sportivi adevarati, restul erau pile care se foloseau de aceasta sesiune speciala pentru a promova Bac-ul.

„Cel mai mult se da la ITM, Garda Financiara, DSP si DSV pentru ca acestea au posibilitatea sa-ti retraga autorizatia, adica sa te inchida si practic dai faliment. Asa ca multi dau lunar o suma fixa ca sa n-aiba probleme.”

Anonim, mic comerciant din Iasi

Cuvinte cheie: Piramidele, cu bani, pe care, stau, faraonii, politici, Mica, spaga, de, la, institutiile, de control, se aduna, pe verticala, pana, la directori, si politicienii, din spatele, lor

View the original article here

Asasinul pictoritei Ilinca Ganju va sta 20 de ani in spatele gratiilor

Marius Crudu, individul care si-a ucis iubita, pe pictorita Ilinca Ganju cand aceasta a decis sa-l paraseasca a fost condamnat la 20 de ani de inchisoare.  De asemenea, asasinul va mai trebui sa achite mamei pictoritei suma de 15.000 de lei, daune materiale si 30.000 de euro daune morale, iar surorii acesteia va trebui sa ii plateasca 10.000 de lei daune materiale si 20.000 de euro daune morale. Sentinta nu este, insa, definitiva. Ilinca Ganju a fost ucisa chiar de ziua ei. Crima s-a petrecut pe 10 mai, anul trecut.

Cuvinte cheie: sentinta, ilinca ganju, crudu, despagubiri

View the original article here